蒜香黑椒烤雞腿的做法

我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養， 有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴， 紡比如說蒜香黑椒烤雞腿的做法不難， 符合大眾口味， 是一種很不錯的選擇。

1、除了土豆外， 所有的調料都放入保鮮袋裡。 大蒜切碎、薑片、蔥段都放入。 黑胡椒碎可以多放一點

2、琵琶腿洗淨放入保鮮袋， 最好套兩層。

3、把裡面一層保鮮袋系緊， 給雞腿按摩幾分鐘， 冷藏醃制6—48小時。

4、烤盤鋪上錫紙， 土豆去皮洗淨切小塊， 放入烤盤， 淋一點橄欖油撒上一點鹽和黑胡椒碎， 用筷子稍微拌一下

5、鹽漬好的雞腿直接放入烤盤中。 放入烤箱200度， 烤25分鐘左右。

6、中途可以翻一下面。 烤好了後直接上烤盤， 碗都不用洗了。

一天忙碌過後享受一下生活， 蒜香黑椒烤雞腿的做法簡單， 但是好吃有營養， 可以動手做起來啦。