吃飯說話的壞處有哪些呢？

吃飯是一種比較正式的生物行為， 對於人來說吃飯能夠讓人們源源不斷的補充能量， 獲取生存所必須的營養。 但是， 吃飯是有非常多講究的， 尤其是吃飯說話對正常的食物獲取有極大的不利影響， 下面就來看看吃飯說話的壞處有哪些呢？希望大家能夠瞭解一下吧。

影響食物的消化與營養的吸收。 人在吃飯時， 需要有消化液和血液， 幫助胃腸消化食物。 吃飯時說話， 大腦也需要大量的血液。 這樣， 相互爭著血液的供應。 結果， 兩方面都不能得到充分的血液， 就會吃不好飯。 時間長了， 還會發生頭暈、眼花。

一是食之無味。 一邊吃飯一邊說話， 會讓你的注意力放在對話的內容上， 而不在食物上。 吃東西就變成了一種機械動作， 不僅享受不到它的美味， 還會對你的食欲造成一些影響。

二是阻礙進食。 如果大家都默默吃飯， 就你自己說個不停， 吃飯必然會慢人一截， 那麼結果是大家都吃完了， 然後默默地看著你， 或者玩手機， 等你吃完。

三是影響消化。 有的人哦， 一開始吃飯的時候經常說話， 吃飯吃得慢， 後來看見大家都差不多吃完了， 為了趕上大家， 最後就會加快進食過程， 這樣狼吞虎嚥極容易影響消化，

四是影響形象。 其實吃飯不說話， 是對飯菜的尊重， 也是對別人的一種尊重。 因為有的時候自己一口飯菜還沒咽下就說話， 難免會有飯粒噴出來， 這樣有損形象的事， 不幹最好。

五是容易嗆到。 在人的咽喉有一塊會厭軟骨，