臉上長痘痘的原因 臉上長痘可以敷面膜嗎
臉上長痘痘的原因
而日常作息時間不規則導致睡眠時間不足，
以及日常心理和精神壓力大，
飲食不恰當等都會導致上火引起痘痘的滋生。
一般臉上長痘痘的妹紙臉上皮膚較為油膩，
可以經常給自己的臉上敷補水或者保濕控油的面膜，
這樣的做法可以有效控制臉上出油率，
從而達到祛痘的效果。
從中醫的角度分析， 分為以下三個方面：
1、肺經風熱型：此類型的患者常伴隨過敏性鼻炎， 且痘痘大多數在額頭， 看上去除了有許多粉刺， 還會有小顆紅色的丘疹。
2、脾胃濕熱型：這種類型的患者常伴隨便秘、口干舌燥等問題， 且痘痘多長在兩頰及鼻頭， 丘疹色紅明顯且易有膿腫。
3、肝腎陰虛型：這類型患者常伴隨內分泌失調或生殖系統方面的疾病， 且痘痘大多長在下巴及人中處， 丘疹顏色會比較暗沉、體積比較大。
導致臉上長痘痘的原因有很多， 上火長痘是其中之一。 尤其是下巴長痘痘會因為肝火旺盛所致。
臉上長痘是可以敷面膜， 但敷面膜時， 千萬別大意， 正確的敷面膜， 才助于肌膚健康。
一般情況下， 痘痘較多都是因為我們熬夜過度， 飲食不規律造成的。 這樣造成的痘痘是由于作息的不規律， 只要我們將作息調整好， 按時吃飯睡覺， 將生物鐘調過來， 再加上多吃些水果， 痘痘情況就會有比較大的改善。
