老人健康

老人牙齒缺損要及時修補

人老了, 掉牙是自然現象, 有的老人認為缺一兩顆牙不影響正常生活。 專家認為, 缺牙會明顯降低咀嚼能力, 影響消化和營養吸收, 同時會加快鄰牙鬆動脫落, 還會影響語言和容貌。 北京友誼醫院口腔科主任韓培彥主任醫師提示:增強口腔自我保健意識有益健康。

韓培彥介紹說, 有不少老人因頭痛到醫院就診, 而有些老人的頭 痛就是因為牙齒缺損所致。 老年人的牙齒掉落後, 只能用剩餘牙齒甚至用牙床咬食物, 由於異物的咬合使該關節區的神經組織受到壓迫, 從而就產生了頭痛、耳鳴、聽力下降等症狀。

老年人患齲率較高, 牙列缺損或缺失也是老年人的常見病, 缺牙後就應該及時修復, 否則會對健康牙造成危害, 給將來的修復造成不必要的困難, 而且缺牙時間越長, 修復效果越差。 牙齒的缺失, 會使食物不能完全被研細磨碎, 長期如此, 會加大胃腸的消化和吸收的負擔。 老年人堅持做到如下幾點可以減少患齲機會。

首先, 使用保健牙刷, 選用含氟牙膏, 學會正確的刷牙方法。 除每天早晚刷牙外, 每餐後亦要堅持刷牙, 單純的餐後漱口不能代替刷牙。 刷牙時最好採用豎刷的方法, 力量適度, 時間在3分鐘左右。

其次, 清潔牙縫也非常重要。 老年人牙縫較寬, 牙齒稀鬆, 光靠刷牙, 還不足以保持清潔, 在有條件的情況下,

推薦使用間隙刷, 也可以使用牙線, 這樣可幫助清潔牙鄰面的軟垢和牙菌斑, 有效地防止根面齲的發生。 最後, 還要提醒老年朋友們注意保護支持假牙的牙齒, 這些牙齒往往被忽視。 每天早晚以及進食後應該取出假牙, 認真細緻地清潔。