青春期女生祛痘方法

女生在青春期的時候， 由於體內的激素分泌是受到內分泌系統控制的， 而內分泌失調就會導致一些女生在青春期出現長痘痘的情況， 所以想要讓自己的皮膚保證乾淨美麗， 那就不能經常熬夜以及吃辛辣的食物。 對於青春期的女生， 想要祛痘最好的方法是採用文章介紹的祛痘方法， 減少對臉上皮膚的傷害。

治療痘痘方法

蘆薈祛痘法

取兩根新鮮的蘆薈， 將其洗乾淨去皮後搗碎， 弄成膏狀後直接塗抹在臉上， 避開眼睛和嘴唇的部位， 等待二十分鐘， 然後在清洗乾淨。 每週堅持3~4次， 就能看到效果了。

白醋祛痘法

白醋加純水有很好的作用， 白醋：純水=1：3， 按照這個比例， 每天早晚洗臉後用手輕輕將白醋水拍臉上， 一次不用太多， 感覺面部濕潤了就可以。 還可以用這誰洗臉， 一個星期就有效果了， 還能吸出皮膚細膩的感覺。

珍珠粉優酪乳祛痘法

將喝剩的優酪乳滴幾滴放在珍珠粉裡，

然後攪拌均勻後塗在有痘痘的地方， 塗上過夜， 第二天清洗感覺， 珍珠粉不要放太多， 以免堵塞毛孔， 優酪乳儘量用低脂的或者脫脂， 避免營養過多產生脂肪粒。

隔絕青春痘方法

選擇合適的護膚品

皮膚長痘多數是因為敏感肌膚導致，

為了降低肌膚發痘率， 潔面很重要， 對於護膚品上使用也要細心一點， 需要注意在長痘痘的地方不要用護膚品， 儘量讓它保持乾爽， 儘量避免使用刺激性及油膩的護膚品。

嚴禁擠痘痘

青春期長青春痘很正常， 不長才叫不正常。 不要以為把青春痘裡面的膿汁和白色油脂粒肌膚來皮膚就好了。 這種方法極具傷害肌膚。 因為長痘痘的肌膚處於易敏感受刺激的狀態， 如果你在用手去擠它， 會讓痘痘再次感染， 護理不好會留下痘印或者凹洞等。 耐心等待2至3周， 青春痘會自然掉落， 並恢復原來模樣。

注意個人衛生

這個道理比較簡單， 生活中注意個人衛生習慣， 決定了青春痘在臉上停留的時間。 如果青春長在下巴和嘴角周邊， 請不要穿有衣領的衣服。 因為衣領是藏汙納垢的地方， 極度容易因為摩擦讓痘痘更加嚴重。

健康飲食

不想肌膚上痘痘長的多， 可以多攝取維生素含量多的蔬菜水果。 並且保證充足的睡眠和正常的飲食習慣， 尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的人，

必須要忌口， 才能在美麗的道路上長存。