屁股上皮膚像雞皮疙瘩怎麼治療？

當人體感到寒冷， 心理上感覺害怕等情況的時候， 身體上就會有一層雞皮疙瘩， 因為人體的汗毛下面都有一塊小肌肉， 稱為豎毛肌。 當它們收縮時， 在皮膚表面上形成小凸起， 並且頂部的毛髮也豎立起來， 這種現象稱為雞皮疙瘩。 如果持續下去， 那就是雞皮疙瘩皮膚。 那麼， 屁股上皮膚像雞皮疙瘩怎麼辦呢?

1、溶解角質， 即去角質。

因為雞皮疙瘩與角質變厚有關， 所以溫和地去角質是必要的， 但一定不可過度。

去角質有很多方法， 我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體， 都能達到去角質的效果。 不過會使皮膚變得更薄更幹， 反過來又會導致雞皮疙瘩變得更厲害。 我們皮膚的角質更新週期為28—45天， 所以這種猛搓去角質的方法， 1—1個半月做一次就夠了。

去角質比較溫和的方法， 是用浴鹽(食鹽也有去角質功效， 但其中的鈉會令皮膚乾燥)。

可以用浴鹽泡澡， 也可先將浴鹽用熱水溶解了， 然後混合在植物型的沐浴乳中(化學製劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應)， 在淋浴時用。 用浴鹽泡澡時， 還可加入玫瑰和檀香精油， 去角質的同時還能滋潤皮膚。

2、洗澡水溫不宜太燙。

對於雞皮疙瘩皮膚，

建議不要用太燙的水來洗澡， 即使是冬天也一樣， 水溫控制在四十度左右就可以了。 因為水溫太熱會比較容易把肌膚表面的油脂帶走， 而有雞皮疙瘩皮膚的朋友本身的肌膚就比較缺水缺油， 因此用太高溫的水洗澡無疑會加重皮膚問題， 所以一定要小心處理。

3、身體乳液滋潤肌膚。

除了去除身體的角質， 利用乳液做皮膚滋潤也是很重要的。 因為皮膚除了會出現雞皮疙瘩的症狀， 還會讓該部分的皮膚缺水又缺油， 因此需要使用乳液做護理， 而且還是有特強滋潤效果的身體乳液才能夠為此類毛囊補充。

4、補充維生素A和粗糧

多食用維生素A食物對肌膚對身體是有好處的， 要記住吃維生素A食物需要配合脂肪或礦物質， 因為它是油溶性， 要在油中才起作用。 胡蘿蔔、魚肝油、豬肝、菠菜中的維生素A都很豐富。 而且天然維生素A只存在於動物性食品如：動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油中;植物所含的胡蘿蔔素進入人體， 可在肝中轉變為維生素A。