女性如何正確洗頭發？

要想養出一頭健康的秀發， 正確的洗發方法可是很必要的， 生活中我們可能經常在不自覺的傷害我們的秀發， 下面五大常見誤區，

1、一年365天每天都用同一款洗發水

首先， 每天洗發不利于頭發健康， 正確的頻率是隔一天洗一次。 其次， 一些洗發水里含有硅會積聚在頭皮上， 所以每隔幾個月就要更換洗發水， 改用另一款其他成分的產品。 如果你不想更換， 那么每個月都需要用一次有深層清潔功能的洗發水， 徹底清除殘留在頭皮和頭發間的物質。

2、洗發之前沒有徹底弄濕頭發

如果頭發沒有浸濕， 洗發水就不會生發泡沫， 所以你會傾向于擠出更多的洗發水， 以為這樣才能把頭發“洗干凈”。 殊不知， 你的頭發并未被洗得更干凈， 還造成了浪費。 所以， 下次洗發前， 在淋浴噴頭下老實呆上一分鐘， 讓頭發徹底澆濕吧。

3、總是在頭上的同一個點抹洗發水

一般人擠出洗發水后， 會自然地把它涂在頭頂的部位。 長此以往， 頭頂的頭皮會變干， 起屑。 所以， 最好留意一下， 變換你涂抹洗發水的位置， 比如從后頸從下往上涂， 盡量耐心搓揉， 讓洗發水起泡， 讓它有時間完成它的使命。

4、 “火力”太猛

許多人洗頭時用指甲大力摩擦頭皮， 以為這樣才能洗干凈頭發。 實際上， 為了避免傷害頭皮， 最好用指尖腹部位輕輕按摩頭皮。 另外， 洗完頭后不要用毛巾大力擦拭頭發， 因為此時頭發的角質層非常脆弱， 易受損傷。 用一條干毛巾吸干頭發多余的水分， 才能最大程度地保護你的頭發。

5、用熱水沖洗頭發

燙熱的水只會帶給你一時的舒適感， 但對于頭皮和頭發卻不是個好消息， 不僅刺激角質層，