起床五部奏 保養好你的皮膚

Step1：潔面

毛巾洗臉法

這裡說的毛巾， 是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。 當你感到肌膚粗澀不光滑， 特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時， 用毛巾輕輕地揉洗皮膚， 去掉肌膚表面還很柔軟的角質層， 清除堵塞毛孔的皮屑、粉刺、油脂， 因為這些堵塞物僅用手掌洗臉是清除不掉的。

Step2：保濕化妝水

潔面後3分鐘內使用保濕力強的化妝水

化妝水是潔面後， 為了濕潤角質而使用的保濕護膚品。 選擇使用簡單、保濕能力強的產品為佳， 最重要的還是在於潔面後立刻噴抹。

Step3：乳液、潤膚油

鎖住水分不外散， 油分補給不可缺

肌膚乾燥了， 往往立刻只會想到“補水”， 但好不容易補給的水分也會慢慢蒸發掉， 這樣是無法保持肌膚一整天的濕潤。 而乳液與潤膚油可以起到“鎖水”的作用。 同時， 肌膚自身的鎖水機能也可得到強化， 提高肌膚濕潤度， 早晨是最好的“補油”時間。

Step4：化妝水

二次使用化妝水， 提高保濕效果

塗完保濕乳液後， 再一次使用肌膚水。 因為對於肌膚乾燥的人， 一次保濕護理無法給予充分的水分補給。 早晨， 第一次補水已被肌膚完全吸收， 這成為化妝也無法遮蓋的空洞。 因此， 分開兩次進行補水護理十分見效，

Step5：做隔離紫外線護理

塗抹防曬霜的手法要輕柔

擦防曬品時， 千萬不要過度用力， 太過用力會使防曬品的效力降低25%;塗抹的厚度要注意的是， 每次有1-2ml的使用量才有效， 而一般大家使用防曬品的過程中， 通常都無法達到這樣的厚度， 所以才會導致防曬品沒能產生足夠的防禦能力， 並且在接觸日曬15-30分鐘後， 必須補擦一次防曬品， 之後每2-3小時都需要補充一次。