做人為什麼這麼累
有人說人生就是一個解決問題的過程， 生活永遠不可能是一帆風順的， 在人生中往往會面臨著這樣或那樣的問題， 需要我們時刻保持積極的心態， 去面對問題， 解決問題。 但是對於一些心理抗壓能力相對較弱的人群來說， 面對生活中的問題， 也感到十分的憂鬱。 不少人都產生疑問， 做人為什麼這麼累呢？
一、做人感到累的原因
1、經常懷疑別人的所作所為包藏不良動機， 心胸狹窄， 難與人處。
2、以抱怨的態度對待生活事件， 追悔過去， 很少滿足。
3、企圖取悅所有的人， 結果只好老是看別人的臉色行事。 本想八面討好， 結果裡外不是人。
4、小事不願做， 大事做不了。 拒絕嘗試新的生活工作方式。 以消極被動的態度對待生活。
5、做事有頭無尾， 見異思遷。 永遠不能以認真的態度對待任何事情。
6、生活目標過高， 脫離現實可能， 久經拚搏， 依然無力實現。 從而不免產生挫折感， 以至意志消沉。
7、沒有做人的準則， 整日牆頭草隨風倒。 凡事聽命於人， 從無個人主見。
8、依賴性太強， 無病呻吟， 時時處處都希望得到別人的照顧。
9、自我中心傾向突出， 希望別人都圍著你自己轉。 聽不進別人意見， 愛發號施令， 知錯不改， 終於成了孤家寡人。
10、不能妥善安排自己的工作與休息， 終日忙碌忙碌， 總感到有做不完的事， 找不到休養生息的生活“港灣”。
二、降低勞累感的方法
1、學會沉默
有時候， 你被人誤解， 你不想爭辯， 所以選擇沈默。 本來就不是所有的人都得瞭解你， 因此你認為不必對全世界喊話。
2、至少平靜
在你跌入人生穀底的時候， 你身旁所有的人都告訴你：要堅強， 而且要快樂。 堅強是絕對需要的， 但是快樂？在這種情形下， 恐怕是太為難你了。 畢竟， 誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。 平靜地看待這件事， 平靜地把其他該處理的事處理好。 平靜， 沒有快樂，
3、學會彎腰， 這會是我意外的收穫。
和別人發生意見上的紛歧， 甚造成言語上的衝突， 所以你悶悶不樂， 因為你覺得都是別人惡意。 別再耿耿於懷了， 回家去擦地板吧。 拎一塊抹布， 彎下腰， 雙膝著地， 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。 然後重新省思自己在那場衝突， 所說過的每一句話。 現在， 你發現自己其實也有不對的地方了， 是不是?你漸漸心平氣和了， 是不是？有時候你必須學習彎腰， 因為這個動作可以讓你謙卑。 勞動身體的同時， 你也擦亮了自己的心緒。 而且， 你還擁有了一張光潔的地板呢。 這是你的第二個收穫。
4、不要想如果當初
人生是一條有無限多岔口的長路， 永遠在不停地做選擇。 如果只是選擇吃炒麵或炒飯，
