防治心血管病十大誤區

治療疾病最好的方式就是預防， 做到防患於未然。 那麼如何在深冬季節， 科學有效地防治心血管疾病呢?不妨先來瞭解下防治心血管疾病的常見十大誤區。

誤區一：只有老年人才得冠心病和高血壓。 僅在我國6—18歲的中小學生中， 高血壓的發病率就已達到8%。 所以， 對於有高血壓家族史的年輕人， 應定期測量 血壓。 此外， 冠心病是心臟血管的動脈硬化， 這個過程早在青年甚至幼年時期就已經開始， 目前我國冠心病發病年齡明顯提前。

誤區二：運動量 越大越好。 現代人特別是辦公室族， 平時沒時間鍛煉。 偶爾放鬆便到健身房狂練一番。 其實這樣的危害更大。 長期工作緊張， 體能透支， 疾病已悄然而至。 一旦運動 超出身體承受能力， 發生意外的可能性大大增加。 運動後有點喘， 微微流汗， 講話不累， 就表示此次運動強度適當。

誤區三：儘量不吃藥。 很多冠心病患者，

誤區四：急性心梗保守治療好。 冠心病介入治療已有20多年歷史， 它創傷小、效果好， 大大提高了患者的生存率。 如果經濟條件許可， 介入治療無疑是一種明智的選擇。

誤區五：放上支架就萬事大吉。 很多心絞痛發作的患者做完支架手術後症狀迅速消失， 甚至恢復了體力活動。 但由於患者有冠狀動脈硬化， 其他部位同樣也會發生狹窄， 危險性仍然存在。 因此， 即使放了支架， 同樣應注意按健康的生活方式生活， 根據病情按醫生要求繼續服藥治療。