脂肪肝能喝茶嗎？
人的肝臟會出現很多疾病， 這其中就包括脂肪肝， 那些身體明顯變胖的人， 是最容易出現脂肪肝的， 這裡要提醒廣大脂肪肝患者， 該疾病一定要儘早治療， 否則會引起多種併發症， 比如會引起肝硬化， 還會引起一些結核病， 那樣危害就會更大了， 脂肪肝患者除了配合醫生治療之外， 生活中還有很多注意事項， 那麼平時能不能喝茶呢？
脂肪肝能喝茶嗎？
脂肪肝的形成和飲食有密切的關係， 如果在日常生活上大量的吃高脂肪、高糖類的食物， 就容易導致脂肪無法代謝蓄積在體內形成脂肪肝， 所以患者要在飲食方面以清淡為主， 控制脂肪攝入量， 那能不能喝茶水呢。
脂肪肝患者可以喝茶水嗎？
輕度的脂肪肝患者可以適當的喝茶， 對身體有一定的好處， 一般不需要藥物來進行治療， 但是不能喝濃茶。 喝茶對於脂肪肝有一定的好處， 因為茶裡面含有豐富的食物纖維和茶多酚，
脂肪肝可以喝哪些茶？
1、烏龍茶
脂肪肝患者喝烏龍茶有利於提高類蛋白脂肪酶的功能，
2、綠茶
綠茶裡面含有豐富的茶多酚， 可以提高肝細胞中甘酯酶的活性， 並且可以降低過氧化酯的含量， 尤其是裡面含有的氧化產物茶色素， 可以調節血脂、降低甘油三脂和膽固醇。
3、紅茶
紅茶裡面含有豐富的茶黃素和多酚類， 脂肪肝患者， 適當的喝紅茶可以減少身體對脂肪的吸收， 促進脂肪的分解， 可以更好的抑制脂肪合成酶活性， 減少脂肪的增加。
4、黑茶
黑茶裡面含有的一種物質有利於防止脂肪的堆積， 更好的抑制腹部脂肪的增加， 並且可以把脂肪充分的燃燒轉化為熱量， 具有改善脂肪肝的作用。
溫馨提示：脂肪肝患者最好在吃完飯兩個小時左右喝淡茶， 茶葉裡面含有的大量鞣酸容易和蛋白質合成鞣酸蛋白質， 這種食物會導致腸道蠕動減慢， 引發便秘， 便秘的時候就會加重有毒物質對腸道的毒害， 從而加重了脂肪肝。
