健康生活

夏季穿白色衣服更涼快嗎

因為白色可以反射所有光線, 包括熱能, 但是熱能不只是來自外部的太陽也來自人的體溫。

所以穿著白色衣服反而會讓熱能鎖在體內,

而黑色雖然會吸收所有光線但是也會吸收身體的熱, 在衣服內形成對流和動力把皮膚表面的汗液和部分的熱帶走, 自然就會感覺到涼爽了。

除了色彩之外, 人造纖維材質的衣物容易悶熱。 所以夏天到來可以多穿棉麻材質的衣服, 透氣又吸汗。 另外, 有許多男孩子喜歡在夏天時打赤膊, 但打赤膊會造成毛孔收縮讓汗水悶在體內, 只要無法排汗就容易中暑。

如果是上班族隨身帶件薄外套或大披肩是比較健康的穿衣方法, 因為時常要進出冷氣房, 室內外溫差大容易造成人體的不適, 所以夏季的穿著不一定要把黑色衣服收在衣櫃裡。 避免過度暴露在高溫下都可以讓你度過炎熱、健康的夏天。