健康生活

手機貼膜有劃痕更傷眼睛

田女士最近迷上了手機遊戲, 由於工作原因, 每天要經常乘地鐵辦事, 算上上下班的時間, 一天之中幾乎要在地鐵中來回近5個小時, 這期間幾乎都是玩手機打發時間。 不少手機遊戲需要經常觸屏, 所以手機貼膜被劃出很多劃痕, 由於平時忙, 也沒時間更換, 直到上周出現了眼睛脹痛的現象, 到醫院就診才知道跟手機貼膜影響有關。

“我們科接診的患者中像田女士這樣的手機族不算少, 我的手機就不貼貼膜, 手機貼膜會使手機螢幕的光線發生折射, 會加重視覺疲勞。 尤其是手機貼膜有很多劃痕的,

對眼健康的危害更大!”南京市中西醫結合醫院眼科主任夏承志介紹說, 手機貼膜僅僅是危害眼健康的“助推器”, 最重要的原因還是使用手機時的長時間近距離用眼, 這種對眼健康的危害, 遠比看電視、看電腦、近距離閱讀及寫字要大得多!

尤其是貼上貼膜之後, 長期不更換, 雜亂無章的劃痕讓手機螢幕顯示看起來更費力, 眼睛的睫狀肌經常處於緊張狀態, 晶狀體持續保持較大的張力, 眼睛健康更容易受損害。 建議大家使用手機超過半小時之後要注意眼睛的休息。 這個時候滴一點不含防腐劑的潤眼液是可以的, 最好活動一下眼球, 增加遠距離用眼的時間, 以更好地養護眼睛。