觸覺敏感的表現

觸覺敏感的問題是很多人們都會出現的情況， 這就是會導致自己在洗澡的時候水溫不能夠過高， 如果是太高就會讓患者感覺到異常的發燙， 所以很多觸覺敏感的患者洗澡水溫都要低于平均水溫， 并且在穿衣服的時候也是會明顯的覺得衣服有些不適合， 甚至是會覺得衣服之間是會有摩擦感。

在所有的感覺信息中， 觸覺刺激的頻率最高， 從肌肉關節到全身皮膚， 每天都有無數的觸覺信息不斷輸入大腦。 腦干將這些信息加以過濾， 一些對大腦思考不重要的信息被壓抑下來。 這種過濾整理到選擇反應的過程就是感覺統合的能力。

觸覺失調包括觸覺敏感和觸覺遲鈍， 觸覺敏感的兒童， 過濾整理信息的能力較弱， 對任何信息都會急著去做反應， 大腦動蕩不安， 自然注意力就不集中， 對衣服或周圍一切接觸都會去做不舒服的處理， 重要的學習信息自然就很難傳入大腦皮層了。 而觸覺遲鈍的孩子則反應慢， 動作不靈活， 大腦的分辨能力差， 缺乏自我保護意識， 學習能力很難發展。

一、洗澡游戲

1.冷熱水刺激：在安全范圍內， 讓孩子感受不同的水溫帶來的刺激， 可以主要由手來感受， 家長也可先做示范， 并觀察孩子的表現。

2.梳頭游戲：用梳子的尖端刺激孩子的頭皮， 并順其勢梳頭， 也可以讓孩子自己來， 對手指的精細運動和了解自身形象都有幫助。

3.麻布刷身游戲：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部， 可以邊講故事或唱歌， 保持輕松氛圍， 以免孩子緊張。 也可用毛巾、海綿、軟刷子等替代。

二、抓癢游戲

讓孩子躺在床或沙發上， 抓撓他的腋下、胸口， 依孩子的反應來控制用力的大小和刺激的強度。 如果連一些常需接觸他人的部位也有強烈的反應， 則需加強此游戲。

三、毛巾卷游戲

找一條略微粗糙的大毛巾， 將孩子整個卷起來， 再輕輕滾動或下壓， 也可用雙手輕輕抱緊孩子身體的各部位， 強化各部位的觸覺感受。