直腸粘膜充血水腫怎麼辦

直腸粘膜充血水腫， 要注意生活當中的護理保健， 加快這些症狀的恢復， 首先要注意改掉不良的飲食習慣， 加強身體的運動鍛煉， 提高身體免疫力和抵抗力， 降低危害。

1、注意工作、生活環境的空氣清淨， 避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

2、加強營養， 增強正氣。

3、加強鍛煉， 提高身體素質。 通過運動， 可使血液迴圈改善， 鼻甲內的血流不致阻滯。 經常運動，

4、改掉挖鼻的不良習慣。

5、及時矯正一切鼻腔的畸形。 如 鼻中隔偏曲 等。

6、根治病灶， 徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。

7、慎用鼻粘膜收縮劑， 尤其不要長期不間斷使用。 (滴鼻淨、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。

8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激， 適當時候注意戴上口罩。 洗澡後應儘量擦乾頭髮再進行睡眠，

9、注意保暖， 氣候轉變極易感冒引發鼻炎。 季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。

10、鹽水洗鼻， 可以有效預防鼻炎。

胃粘膜充血的預防：

1.生活有節， 起居有常， 調暢情志， 避免暴飲暴食， 過度煙、酒、茶、油膩、粗糙及刺激性食物。

2.患病後及時診斷， 及時治療， 調治結合， 頤養康復。