魚頭湯

今天小編為您推薦魚頭湯的做法及它的功效， 喝出美麗， 喝出健康。

材料

鱅魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑2片,鹽少許。

魚頭湯的特色：

祛風止痛， 健腦提神。 對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。

做法

1、將魚頭洗淨， 去鰓。 起油鍋， 下魚頭剪至微黃， 取出備用;川芎、白芷、天麻、生薑洗淨。

2、把全部用料一起放入燉盅內， 加清水適量， 燉盅加蓋， 文火隔水燉40分鐘， 調味供用。

功效

祛風止痛， 健腦提神。 對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。

你知道魚頭湯的做法了嗎？它不僅可以安心養神， 還有很好的美容效果。