寶寶喉嚨有痰吃什麼好？

寶寶在咳嗽的時候， 喉嚨裡面通常會出現很多痰液， 有的時候並不能咳出來， 這就讓寶寶的呼吸變得有些困難。 這個時候除了正常吃藥之外， 媽媽可以準備一些具有化痰作用的食物讓寶寶食用， 以儘快恢復健康。 生活中哪類食物有益於緩解喉嚨有痰的症狀呢？來讓小編給大家說一說。

1、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開， 去核放入幾粒冰糖以及碾碎的川貝， 把梨對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘。 有潤肺、止咳、化痰的功效。

2、白蘿蔔水：白蘿蔔洗淨， 切4至5片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 燒開後改小火煮5分鐘， 稍涼後給寶寶喝。 兩歲以內寶寶效果更好。 此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果不錯的。

3、梨粥：鴨梨三個切碎， 加水煮半個小時， 去渣取汁， 與大米適量煮粥， 不可放涼吃。

4、馬蹄水：3到4顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分鐘左右。 給寶寶喝水。 馬蹄也可以吃。

5、陳皮水：陳皮、山楂、甘草各5片左右， 加適量清水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪種咳嗽都可以飲用， 1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。

6、雪梨、冰糖以及川貝：把梨靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後放入幾粒冰糖， 5到6粒川貝（川貝要敲碎成末）， 把梨拼對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘左右即可， 分兩次給寶寶吃。 此方有潤肺、止咳、化痰的作用。

以上所介紹的所有食品都適合在寶寶有痰的時候餵食， 只是會讓家長感覺辛苦麻煩， 需要特意準備相應的食材並親自製作給寶寶吃。 但確實是能夠發揮不錯的食物療效， 為了寶寶能夠少受病痛帶來的折磨， 家長們最好是嘗試一下。