產後媽媽有哪些認識誤區
錯誤：孩子是生活的唯一
解決方法：適時的給彼此更多的關注
餵奶、換尿布、哄孩子睡覺、逗孩子開心， 結束了這樣一整天的辛苦之後， 你可能最想和剛回家的丈夫說， 你想一個人徹底地放鬆。 可是他卻告訴你， 上班一天， 回家很累了。 剛躺下就呼呼睡去， 甚至晚上仍然要你給孩子換尿布。
孩子小的時候， 你感覺壓力很大或者情緒憂鬱， 婚姻上出現一些小問題都是正常的。 因為從無憂無慮的二人世界到養育孩子的轉變過程， 其實是對婚姻的最大挑戰。
但是你還是要把婚姻放在第一位。 如果可能的話，
錯誤：把自己放在最後
解決方法：給自己一點空間和時間
在孩子還是嬰兒的時候， 就記得每天給自己一點時間， 喝一杯咖啡、看一會報紙， 這半個小時會讓你會覺得這一天很特別、感覺很好。
有了孩子以後， 給自己一點時間和空間非常必要， 當然不是要放任自己。 找個時間在電話裡和朋友聊個天， 或者去上瑜珈課， 找回本來的自己， 別總覺得你自己是機械的、不快樂的。 你越快樂， 做父母就做得越好。
錯誤：育兒， 爸爸是局外人
解決方法：共同學習，
新爸爸和新媽媽一樣， 學習育兒都需要一個過程， 所以不要把丈夫排除在外。 他能找到自己帶孩子的方法， 你也許覺得孩子是你自己的事情， 從一開始， 你給孩子換尿布的速度就很快、給他洗澡時也很有條不紊。 你的丈夫也需要找到這些技巧。 因為一個人照顧新生兒， 工作量實在太大了。
在他幫你的時候， 你對他不要推辭、不要責備和不斷地命令。 有些媽媽希望丈夫幫助他們， 又不願意完全依靠丈夫。 只有確定了孩子不會冷、他不會給孩子喂太多， 不會在孩子吃過以後和她玩得太激烈、不會嘔吐， 才能真正信任和依靠丈夫。 這完全沒有必要， 丈夫和你一起學習做父母， 你會更輕鬆， 你們也能互相學習，
錯誤：遇事就緊張
解決方法：放輕鬆
每個孩子都會遇到一些健康問題， 有的可能還比較嚴重， 讓初做父母的你非常擔心。 即使是健康的孩子也會出現一些病症， 比如， 濕疹、咳嗽、疝氣、腹瀉等。 其實你不用太擔心， 今天的社會， 很多事情都是可以控制的。 當你能面對這樣的事實， 就會覺得好一些， 因為事情已經發生， 而且不是你能夠避免的。
作為新父母， 你一定會很擔心的， 因為你從來沒有面對過這麼重的責任， 帶孩子又需要非常實際的經驗。 如果你能在孩子還非常小的時候就放鬆自己， 你就不會那麼擔心將來會發生什麼你意想不到的事情。
錯誤：和別人比孩子
解決方法：每個孩子的發展是不同的
你的孩子睡整夜的覺嗎？他會笑嗎？他能試著坐起來嗎？別把注意力都集中在他已經達到什麼樣的水準上，
孩子的發展都有自己的規律， 這時你要用一種平常的心態和放鬆的心情來對待。 一個孩子爬得早並不代表他比別人發展得好， 只是更多地說明他想追趕父母的腳步。
錯誤：忙得犧牲自己的休息
解決方法：盡可能的讓自己得到足夠的休息
每個新媽媽都說白天孩子睡覺的時候她也想睡。 但是經常有那麼多事情要做， 家裡非常淩亂、要洗盤子、洗杯子， 根本無法睡覺， 直到自己筋疲力盡。
家調查顯示， 每個新媽媽的第一年都要丟掉400-750小時的睡眠。
其實每天白天你都應該盡可能地打個盹， 或者至少在週末睡個長覺。 沒有充足的休息， 你很難在那些本應快樂的生命時光裡體會快樂。 當然， 休息的時候你可能要少做很多事情， 但是充分的休息比洗盤子、洗杯子更重要。
錯誤：為孩子花太多的錢
解決方法：合理計畫適度開支
所有人都會告訴你， 孩子會改變你的生活。 但是沒有人告訴你， 孩子會讓你的錢袋日漸萎縮， 你恨不能為孩子傾其所有， 而且無怨無悔。 就像你餓的時候會跑到食品店一樣， 購物對於新爸爸、新媽媽來講好像可以不用算計。 據估計， 孩子第一年的尿布、衣服、食品、學步車等物品會花掉1萬5千元左右。 所以列一個表格會減少你的超額開支。
別在孩子的衣服上太費心， 因為孩子一晃就長大了。 玩具也是一樣， 大多數嬰兒更喜歡對同一件東西玩來玩去， 甚至就是一個盒子就夠她玩一陣子了。 你不如把剩下來的錢用來讓她上鋼琴可或者上大學。
錯誤：認為自己會記得孩子成長的所有過程
解決方法：保留記憶更多回味
你覺得孩子成長的每一個階段你都不會忘記。 但遺憾的是隨著時間的流逝， 記憶會漸漸淡去。 很快， 孩子的童年就會過去， 一個18個月大孩子的母親看到一個新生兒的時候也會說， 她已經忘記了她孩子這個時候是什麼樣子的， 因為你關注的是她的現在。
有很多辦法可以保留住孩子的成長紀錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡單的生活場景。很多年以後，你還可以重新體味今天的生活。
錯誤：相信聽到的所有事
解決方法：相信自己可以做得很好
在孩子出生的最初幾個星期，你恨不能從所有身邊的人那裡尋找建議，千萬不要那樣。但是，即使你不那樣做，身邊的人也會想辦法用各種方式向你提議。來自不同的人的意見往往有可能是相互矛盾的，比如一個熟人告訴你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友卻極力反對。你的表姐告訴你，孩子吮吸他的小手指是沒有問題的，但兒科醫生卻告訴你要給他安慰奶嘴。甚至不同的專家給出的育兒建議都不同。你到底該聽誰的？
要明白，決定權掌握在你的手裡。如果你尊重每個人的意見，並嚴格執行，那麼你就失去了創造生活的樂趣和原則。
朋友和親屬可以給你提供有用的育兒建議，但是記住：你和你丈夫的直覺就是最好的嚮導，你知道的比你想到的和做到的都多。
錯誤：過高估計你的業餘時間
解決方法：更好計畫自己的時間
無論你計畫在有了孩子以後在家裡呆多長時間，幾個星期、幾個月或者幾年，你都不要覺得你在家裡帶孩子是在度長假。相反，自從有了孩子，你開始了新的工作，和一個更小的、經常唱歌的老闆一起工作，她經常非常苛刻，即使在週末也不給你休息時間。在孩子小睡的時候，想把你們假期裡拍的照片放在相冊裡，或者重新整理一下衣櫥，都是不可能。現在的日子可不是你過去的生活加上了一個孩子，是完完全全的新生活。
你想等一切事情做完之後，和老朋友聚一聚，每天晚上可以做晚飯，但這一切都無法和你孩子的作息時間相吻合。最差的時候，可能是你的孩子整天都在不斷地哭，最好的時候，是孩子醒了，要你照顧他，哭上半個小時，再要你抱著，睡上45分鐘，然後再重複剛才的那個迴圈，就這樣過上一天。
所以建議你每天給自己定一個現實的計畫：給朋友打個電話、寫三個謝謝你的紙條、整理床鋪。一天結束的時候，當你把單子上的每一條計畫劃掉，你會覺得非常高興。
新媽產後別把寶寶當成唯一，也不要忽略爸爸對寶寶的照顧，更不要忽略自身的健康，要合理的協調好這些事情，讓自己的家庭更加美滿幸福。
有很多辦法可以保留住孩子的成長紀錄。記日記、拍照片、拍攝一些孩子每天簡單的生活場景。很多年以後，你還可以重新體味今天的生活。
錯誤：相信聽到的所有事
解決方法：相信自己可以做得很好
在孩子出生的最初幾個星期，你恨不能從所有身邊的人那裡尋找建議，千萬不要那樣。但是，即使你不那樣做，身邊的人也會想辦法用各種方式向你提議。來自不同的人的意見往往有可能是相互矛盾的，比如一個熟人告訴你要和孩子睡在一起，但你最好的朋友卻極力反對。你的表姐告訴你，孩子吮吸他的小手指是沒有問題的，但兒科醫生卻告訴你要給他安慰奶嘴。甚至不同的專家給出的育兒建議都不同。你到底該聽誰的？
要明白，決定權掌握在你的手裡。如果你尊重每個人的意見，並嚴格執行，那麼你就失去了創造生活的樂趣和原則。
朋友和親屬可以給你提供有用的育兒建議，但是記住：你和你丈夫的直覺就是最好的嚮導，你知道的比你想到的和做到的都多。
錯誤：過高估計你的業餘時間
解決方法：更好計畫自己的時間
無論你計畫在有了孩子以後在家裡呆多長時間，幾個星期、幾個月或者幾年，你都不要覺得你在家裡帶孩子是在度長假。相反，自從有了孩子，你開始了新的工作，和一個更小的、經常唱歌的老闆一起工作，她經常非常苛刻，即使在週末也不給你休息時間。在孩子小睡的時候，想把你們假期裡拍的照片放在相冊裡，或者重新整理一下衣櫥，都是不可能。現在的日子可不是你過去的生活加上了一個孩子，是完完全全的新生活。
你想等一切事情做完之後，和老朋友聚一聚，每天晚上可以做晚飯，但這一切都無法和你孩子的作息時間相吻合。最差的時候，可能是你的孩子整天都在不斷地哭，最好的時候，是孩子醒了，要你照顧他，哭上半個小時，再要你抱著，睡上45分鐘，然後再重複剛才的那個迴圈，就這樣過上一天。
所以建議你每天給自己定一個現實的計畫：給朋友打個電話、寫三個謝謝你的紙條、整理床鋪。一天結束的時候，當你把單子上的每一條計畫劃掉，你會覺得非常高興。
新媽產後別把寶寶當成唯一，也不要忽略爸爸對寶寶的照顧，更不要忽略自身的健康，要合理的協調好這些事情，讓自己的家庭更加美滿幸福。