寶貝不愛吃飯是怎麼回事呢

現在每個兒童都成為了家中的寶貝， 而且寶寶的健康成為了家長的主要關心的問題。 說道健康我們就會想到飲食， 最近有的家長發現孩子有時候不愛吃飯， 好像沒有食欲一樣， 家長都很是擔心。 今天就為大家講解一下寶貝不愛吃飯到底是怎麼回事呢?我們應該怎麼解決這一類問題呢?

一、食物不合口味

別以為寶寶沒有味覺， 他們可是精得很， 越大越不能容忍只有淡淡鹹味或甜味的食物了。 單一的口味會讓寶寶逐漸生厭。 所以， 要想寶寶吃多點東西， 給他們的食物就要可口， 款式要多變， 種類也要多變。 其次， 寶寶每一個階段都有不同的需要， 他們的喜好可以反映他身體的需要。 孩子是一天一小變， 三、五天一大變， 如果食物一成不變， 就不能滿足寶寶的生理或心理需求。 舉個例子：寶寶六個月開始吃稀粥， 如果到了一歲還是餐餐吃粥， 那寶寶一定拒絕吃飯。

這時媽媽就得思考是不是寶寶已經不滿足吃軟和爛的東西了?

二、吃飯習慣不好

寶寶越大意識越強烈， 他/她會對這個世界的萬物充滿好奇， 自然吃飯、睡覺或拉便便的時候就會分心， 不好好按照大人的要求做。 家長不要一味地擔心或責怪寶寶不聽話， 要知道， 這是寶寶的天性， 相反， 家長自己要好好想辦法培養寶寶的良好習慣。 要從小養成定時吃喝拉撒的習慣， 讓寶寶從條件反射到有自主意識， 一到點就要吃飯、睡覺或便便。

三、胃口不好， 食滯

寶寶容易食滯， 有時候並不是寶寶不願意吃， 而是吃不下， 時不時喝點助消化的湯水， 可以讓寶寶胃口好。 例如：將穀芽、麥芽、茨實、百合煮水， 或者煮山楂水， 陳腎粥，

還有雞內金這些， 都可以消食去積。 給寶寶做按摩即促進寶寶睡眠， 也可以幫助消化， 經常按摩寶寶背部督脈的地方(也就是脊椎兩邊)， 防止生疳積;在寶寶腰部接近屁屁的兩邊用雙手以交替輕柔的方式按摩， 可以説明寶寶排便。 再有， 我發現我女兒只要睡得好， 就會吃得好。

以上就是我們為大家介紹的寶寶不愛吃飯的一些原因， 作為家長如果我們家的孩子有這樣的問題， 可以嘗試一下上文中的辦法來緩解寶寶的問題。 平時我們也要多關注此方面的常識， 這樣才能關注寶寶的健康， 讓我們的孩子有一個良好的身體。