有哪些辦法讓頭髮變濃密呢？

每個人都希望擁有一頭濃密並且烏黑的頭髮， 這樣的頭髮看起來就非常有營養， 發質也非常好， 非常好打理， 並且這樣的頭髮還能讓整個人的氣質變得更好。 但因為各種各樣的原因， 現在這樣的頭髮越來越少了， 各種頭髮問題頻發， 比如脫髮嚴重， 白頭發越來越多了， 有的人的頭髮經常斷裂， 有的人的頭髮會開叉等等。 想要讓頭髮變得濃密的話， 需要做的工作有很多， 尤其養成健康的生活習慣非常重要， 要通過飲食、運動等多方面調理身體， 具體有下列這些方法。

第一、多吃黑色食材

常吃黑米、芝麻、黑豆、何首烏等黑色食材， 可以減少少白頭和頭髮乾枯的問題， 幫助秀髮變黑變光滑， 最好煮成粥， 或者打磨成豆漿、米糊來吃， 比較容易吸收， 用腦比較多的朋友們也建議加一些核桃， 效果會更加顯著。

第二、早睡早起不熬夜

掉發和頭髮枯黃最主要的原因是人的氣血不足， 精力下降造成的， 平時， 要早睡早起， 不要經常性地熬夜， 一些不好的生活習慣也要戒除， 幫助身體儘快回復到一個有規律的健康狀態中去。

第三、用生薑水洗頭

他們說用生薑擦頭髮、頭皮對生髮和讓頭髮變濃密的效果比較好， 其實， 這樣做並不完全可以滲透到每一寸頭皮， 可以將生薑煮水， 用生薑水來漂洗頭髮， 這樣會吸收的更好， 頭髮也很容易就長濃密了。

第四、用橄欖油護髮

使用天然的護膚產品， 食用級別的橄欖油來護髮是最好的選擇， 每次洗完頭髮， 用橄欖油塗抹整頭秀髮，

第五、最後絕招剃光頭

如果頭髮已經病入膏肓， 怎麼護理都不起效了， 那麼， 建議去理髮店剃個光頭， 並每天用生薑擦拭頭皮， 刺激頭髮快速長出， 半年到一年的時間內， 就可以重新獲得一頭非常美好的秀髮了。

第六、剩餘茶葉水洗頭——能讓頭髮變濃密

將喝剩下的茶葉水， 隔夜的不要扔掉， 洗頭的時候， 先按照正常的程式把頭髮清洗乾淨之後， 把茶葉水敷在頭上， 過一會再用清水洗淨。