如何解決鼻子乾燥呢

天氣乾燥的時候很容易造成身體上火， 導致鼻子裡面非常乾燥， 甚至一些嚴重的人還出現鼻子出血的症狀。 鼻子出血並不是一種很嚴重的症狀， 因此目前還沒有藥物或者其他的方法可以對於這種症狀進行治療， 那麼如何解決鼻子乾燥?哪些方法效果好呢?

1、你可以找一個使用完的鼻腔噴霧劑的空瓶， 有一些是塑膠瓶的， 開口處可以擰開的。 你把它用熱水清洗乾淨後就可以用了。 去買幾瓶500毫升的0.9%的氯化鈉注射液(即生理鹽水)。 把整瓶生理鹽水用電熱杯加熱， 加熱到用手感覺到熱了但不燙的程度即可， 然後把加過熱的生理鹽水倒到噴霧劑的空瓶裡， 擰好就可以用了， 直接對著鼻子噴就可以。 一天噴個四五次， 每次2——3噴就可以， 當然使用次數越多效果越好些。 每次使用每次都要加熱。 如果時間很緊張， 那麼早晚各一次或只一次， 但要多噴。

注意的是這個方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部， 不能到達鼻竇和上、中、下三個鼻道的所有部位。

它基本上適合所有類型的鼻炎， 能夠改善一下鼻炎症狀， 有一些過敏性鼻炎來說可能會收到比較理想的效果， 但總體效果要弱一些。

2、也可以找一個小的茶壺， 最好壺嘴開口細一些， 壺嘴是直的而不是彎的。 可以用它盛加熱後的鹽水， 把壺嘴對準鼻孔直接堵在鼻孔上， 頭稍微歪一下， 然後往裡倒。 水一般是從另外一個鼻孔流出來， 有一些是流到口腔裡， 吐出來就行。

鼻子乾燥主要是身體裡面缺水和周圍空氣缺水的原因造成的， 因此想要緩解這種症狀不僅需要補充身體裡面需要的水分， 同時還需要補充空氣裡面需要的水分，