頸椎病

頸椎病又稱頸椎綜合征， 是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。 頸椎病的症狀有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、噁心、嘔吐， 甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。 那麼如何緩解頸椎病呢?注意調整枕頭與睡眠體位， 糾正與改變工作中的不良體位都是很好的頸椎病的自我治療方法。