八個月的嬰兒吃什么輔食

寶寶在8月后慢慢向童年期銜接， 這時的營養成分十分關鍵， 8月嬰兒輔食， 可食碎菜、雞蛋黃、粥、鮮面條、魚、肉沫等。 寶寶輔食的特性還要以細嫩、半固態為好。 給寶寶做的蔬菜種類應多種多樣， 如：紅蘿卜、番茄、圓蔥等， 對長期便秘的小寶寶可選西蘭花、包心菜、籮卜、蒜頭等含化學纖維多的食材。

八個月的寶寶吃啥寶寶輔食

1、西紅柿汁

將爛熟西紅柿資金投入沸水內， 撈出后撕下表皮， 放進杯(碗)內， 用湯勺將西紅柿損壞， 就可以取汁。

基本常識：

1、西紅柿帶有豐富多彩的胡羅卜素、維他命C和B族維生素， 能夠 防止小寶寶產生貧血。 西紅柿煮開后盡管維他命C會出現損害， 但番茄素的濃度值卻獲得巨大的提升， 能補充抗氧劑。

2、喂母乳前不必給寶寶喝西紅柿汁， 由于空肚的情況下胃液排泄量增加， 因西紅柿含有的某類化合物與胃液融合易產生不溶解水的塊物，

易導致胃不適感、胃脹痛。

2、香蕉蘋果(蘋果)泥

將香蕉蘋果和蘋果刮成泥。 隨后， 上鍋隔水蒸3分鐘， 取下放涼后， 喂養小寶寶。

基本常識：香蕉蘋果、蘋果帶有一定的葡萄糖、糖醇和可溶膳食纖維素， 這種物質不但可提升食材對腸道蠕動的刺激性， 并且還可維持小寶寶便中的水份不被腸胃太過消化吸收，

因而， 是合理的便秘食療品。 提示一點， 小寶寶的胃腸還不宜多吃生新鮮水果， 在其中的酸堿性成份刺激強， 會導致寶寶拉肚子和脾胃失調， 要適度加溫再給孩子吃。

3、番茄雞蛋湯

將番茄清洗切片或片，

生雞蛋打勻;鍋中放水， 姜片剁碎一起煮;水開后加番茄， 再開后， 水淀粉勾芡， 轉小蠟燭生雞蛋倒進， 加少量鹽， 熄火(熄火前可點入少量芝麻油)， 雞蛋西紅柿湯即成。