孕婦便秘到底怎麼辦有什麼妙招？

前幾天在大街上遇到一個多年未見的朋友， 已經懷孕好幾個月了， 說自己最近一直便秘， 孕婦便秘到底怎麼辦有什麼妙招？

孕婦的身體健康狀況很重要， 也是很多家庭關注的焦點問題， 孕婦便秘是很正常的情況， 但是在懷孕期間最好不要隨意的吃藥， 便秘產生的原因就是飲食出現了不規律現象， 最好吃一些香蕉， 香蕉不僅可以減肥， 還能夠促進食物消化， 防止便秘的出現， 還有另外一種用來調理的東西， 那就是蜂蜜水， 蜂蜜水還能美容養顏， 檸檬水也是不錯的選擇， 對防止便秘也有幫助。