健康生活

白醋怎麼挑選

白醋是一種非常常見的調味用品, 白醋的色澤是透亮的, 而且味道非常的純正。 在白醋當中, 醋酸的濃度大約是3%到5%, 另外還含有一些其他成分。 白醋可以用來醃制酸菜, 也可以用來做清潔劑。 但是在現實生活當中, 有一些不法的商家可能出售的是勾兌白醋, 這種白醋是沒有營養價值的。 下面就來介紹一下怎麼挑選白醋才不會上當受騙。

在選擇食用醋的時候, 我們最好選擇牌子老, 造醋歷史悠久的廠家, 食用這些廠家生產的醋, 我們比較放心。 在選擇醋的時候, 我們最好選擇釀造醋, 不要選擇勾兌醋。 釀造醋一般在瓶子上面標有糧食釀造或釀造食醋的字樣, 在釀造醋中含有對我們人體健康有益的營養成分, 而勾兌醋一般是有冰醋酸加水勾兌而成, 經常食用後, 會損害我們的身體健康。

醋有白醋和紅醋之分, 在選擇醋的時候, 一般品質好的醋顏色看起來比較鮮明,

用鼻子聞一下味道比較純正。 並且在醋的上面沒有白黴, 在醋裡面也沒有沉澱物。 而勾兌的醋看起來顏色烏黑, 聞起來沒有醋的香味, 當我們打開裝醋的瓶蓋的時候, 會有一股刺鼻的味道迎面撲來, 勾兌的醋通常比較便宜, 我們在買醋的時候, 不要貪圖便宜, 要選擇優質的對我們身體健康有好處的醋。

白醋是一種很好的調味品, 一般的人都能夠食用。 但是需要注意, 如果是正在感冒發燒, 或者是脾胃濕氣比較重, 亦或者是患有胃潰瘍疾病的人, 是不能夠吃白醋的。 胃酸過多的人也是不能吃白醋。 白醋不但可以吃, 並且用來洗臉還可以美白皮膚。