抽煙牙齒黃怎么變白 用酵母粉刷牙

導讀：抽煙牙齒黃怎么變白?抽煙這大家都知道吧， 而煙抽久了會導致牙齒變得很黃很黑。 那么， 抽煙牙齒黃怎么變白呢?下面四季養生網小編來告訴大家， 抽煙牙齒黃怎么變白。

抽煙牙齒黃怎么變白：

1、去牙科洗牙

“洗牙”是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素， 并拋光牙面， 以延遲菌斑和牙石再沉積。

2、買洗牙粉自己刷

洗牙粉能幫助牙齒進行清潔， 有效去除牙齒表面的細菌、污漬、牙石， 恢復牙齒的正常顏色， 對牙齒具有美白的作用。

3、牙齒漂白劑

目前在市面上有很多種牙齒漂白劑， 效果還是不錯的， 但要注意會有副作用， 并且費用也較高。

4、含醋洗牙

把醋含在嘴里幾分鐘， 然后用它刷牙。 (請注意該方法一個月做一次， 次數過多則會導致副作用， 損害牙齒的健康)

5、酵母粉刷牙

在牙刷沾點酵母粉刷牙， 也能起到潔白牙齒的功效。