飲食禁忌

剖宮產飲食禁忌有哪些

剖宮產又叫做剖腹產, 是女性分娩的一種常見方式。 剖宮產是一種外科手術, 對女性的身體有較大的損傷, 所以說剖宮產的婦女更應該加強飲食調理, 這樣才能促使傷口更快的恢復。 剖宮產對於解決難產起到了非常重要的作用。 那麼剖宮產之後到底如何注意飲食才能更好的促進恢復呢, 請看下面的簡單介紹吧。

孕婦在剖腹產後飲食, 需要注意以下5點注意事項:主食種類多樣化:粗糧和細糧都要吃。 比如小米、玉米粉、糙米、標準粉, 它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。 不吃酸辣食物及少吃甜食:酸辣食物會刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會影響食欲, 還可能使熱量過剩而轉化為脂肪, 引起身體肥胖。

多進各種湯飲:湯類味道鮮美, 且易消化吸收, 還可以促進乳汁分泌。 如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等, 但須湯肉同吃。

紅糖水的飲用時間不能超過10天, 因為時間過長反而使惡露中的血量增加, 使媽媽處於一個慢性失血過程而發生貧血。 但是, 湯飲的進量要適度, 以防引起媽媽奶脹。 多吃蔬菜和水果:既可提供豐富的維生素、礦物質, 又可提供足量的膳食纖維素, 以防產後發生便秘。

女性剖宮產後6個小時中之內必須採用躺著的姿勢休息, 並且在躺著休息的時候頭需要偏向一側。 麻藥過了之後有很多婦女都會有疼痛的感覺, 這個時候需要醫生開具可以止痛的處方藥服用來緩解疼痛。 在產後6個小時需要進食一些可以排氣的食物, 比如說蘿蔔湯。