鹵羊肝這樣做好吃又沒有膻味
羊肝也有明目的功效, 天天對著電腦上班的人群可以經常吃一些羊肝。 羊肝如果沒弄好的話很容易有腥味, 因此, 動物的肝臟在烹飪之前一定要用水泡上一段時間, 鹵羊肝怎麼做才好吃沒有腥味呢?
鹵羊肝做法
食材:羊肝500克、煮肉料適量、洋蔥適量、醋、香油適量
做法:
1、新鮮羊肝500克左右
2、洗的時候把裡面的血管順著走勢慢慢的抽出來, 這樣做出的肝口感更好, 也乾淨, 然後反復用水沖洗浸泡, 把血水洗出來
3、涼水入鍋焯水, 有浮沫時撇掉
4、焯好的羊肝撈出
5、把煮肉料:八角3個、花椒30粒, 薑5片, 辣椒2個放入鍋內,
6、小火煮5分鐘把香料的味道煮出來
7、然後放入羊肝煮5分鐘
8、加鹽後再煮2分鐘
9、煮好後蓋蓋燜著, 浸泡半天讓其充分入味
10、吃的時候可以切一點洋蔥絲, 加鹽和醋
11、拌均
12、鹵好的羊肝切片和洋蔥一起拌均勻就可以裝盤上桌了
小貼士:羊肝不能久煮, 否則口感會老, 所以要先把煮肉料的味道煮出來再煮羊