衣不蔽體當心誘發頸椎病

據健康媒體報道， 衣不蔽體是指衣服破爛， 連身體都無法遮蔽起來， 形容生活非常清苦。 這種情況一般發生在古代和窮苦時代， 當時的人因為清苦而沒有錢買衣服， 因此只能忍受寒凍。 不過， 現代人越來越流行一種時髦， 尤其是在夏天， 那就是穿露肩、露背、露腿、露臍裝， 她們這樣穿當然不是因為沒錢買衣服穿， 而是為了穿出美、穿出時尚。

這樣穿固然能為自己贏來羨慕的目光， 但是， 要知道， 衣不蔽體往往會給身體帶來傷害， 尤其坐在空調房中， 如果吊帶裝把頸、肩、背部露在外面， 很容易使頸背肌肉受寒，

引起肌肉組織痙攣、疼痛， 誘發頸椎病。 而且還易患上感冒， 出現咳嗽、流鼻涕、頭痛等癥狀。 另外， 還有一些人年紀輕輕就被風濕類疾病纏身， 有一個重要原因就是不注意保暖， 因為穿得少的人容易感冒， 身體的免疫力會下降， 出現呼吸道感染、發燒等自身免疫性疾病， 并出現游走性關節疼痛， 甚至出現風濕性心臟病。

此外， 寒氣還可能引起靜脈血管血流不暢， 從而導致毒素堆積在體內， 造成宮寒淤血， 出現白帶增多和痛經等婦科疾病。

所以， 為了保證身體健康， 一定要改變自己的穿著習慣， 不僅需要穿著得體， 更要以保暖為主， 尤其要保證肩部、肚臍、手腳都能夠包裹起來， 防止著涼。 在冬季和初春的時候， 更不要穿露臍裝、短裙、低腰褲和低領的衣服，

男生平時也需要多穿衣服， 即便是參加運動， 也需要穿一些衣服保暖， 確保血液循環的順暢， 這樣才能保證身體不受風寒的侵襲。

北京中醫藥大學東方醫院王鳳岐