薏米雞湯功效與作用

薏仁米一般 全是用于做粥的，

這兒用薏仁米和雞一起熬湯會有什么食療保健作用呢?有合適什么人?又該怎么做呢?薏仁米老母雞湯作用與功效有什么?下邊對于這一問題來開展簡易的掌握和了解， 期待以下幾點對大伙兒有一定的協助!

薏仁米老母雞湯作用與功效

餐前一碗湯， 纖細更健康!薏仁米煲雞湯是全部女士養生保健、美容養顏的上品。 另外， 老母雞、鏈扣、薏仁米等食物都具備健脾胃清胃熱， 滋補養生原氣的作用， 最受備孕期夫婦熱烈歡迎。

1.柴雞含有豐富多彩的營養成分， 特別適合懷孕前孕婦補身體服用， 具備養心安神清目， 健脾胃清胃熱， 滋補養生原氣等作用;

2.薏仁米茯苓功效甘淡生寒， 有益水消腫、健脾胃祛濕、舒筋活絡除痹、清熱解毒放膿等作用， 為常見的利水滲濕藥;

3.蓮籽具備養心安神清目、柔肝寧心安神， 健脾胃清胃熱， 治腹瀉鎖精， 益腎澀精止帶。

最先便是要提前準備薏仁米老母雞湯的原材料和調味品， 解決干凈的雞一只， 薏仁米50克， 姜片、蔥、黨參各適當， 鹽， 白胡椒粉， 米酒， 雞精各適當 。 將解決干凈的雞去除鳳爪放進開水鍋中， 去除鮮血和白沫子。 將黨參、薏仁米洗干凈，

姜片清洗拍松， 蔥洗干凈， 切長段。 石鍋之中添加適量的冷水資金投入雞， 薏仁米， 鹽， 姜片， 黨參， 蔥， 白胡椒粉， 米酒， 大火燒開以后去掉白沫子， 改成小火慢燉三小時以后揀出姜蒜， 再用雞精調料就可以了。

薏仁米能夠 推動基礎代謝和降低胃腸壓力， 正常人常常吃薏仁米能夠 促使人體輕健降低腫瘤的患病率。

病中或病后的體質虛弱的人常常服用薏仁米能夠 做到滋補養生的實際效果， 常常服用薏仁米還能夠改進消化吸收作用， 從而做到益壽延年的目地。