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紅糖姜水在生活中的妙用

我們在電視上或者其他影視劇中看到, 如果外面天氣寒冷, 丈夫不小心受了寒, 貼心的妻子都會端上一碗紅糖姜水來給丈夫驅寒, 這種驅寒方法是從古至今都很受用的, 這種場景現在依舊還是經常出現在我們生活中。 我們都知道紅糖姜水有驅寒的功效, 除了這個功效之外, 紅糖姜水還有其他的作用嗎?答案當然是有, 而且還很多, 下面我們一起來瞭解一下。

紅糖姜水去寒, 驅寒, 止咳, 淋到雨了或發冷可以用。

將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分, 且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效, 紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。

孕婦產後失血多, 體力和能量消耗大, 在產後的7~10天中若喝一些紅糖水, 能補充能量、增加血容量, 有利於產後體力的恢復, 且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等, 也有明顯的促進作用。

紅糖水對女性月經順暢也有幫助, 可讓身體溫暖, 增加能量, 活絡氣血, 加快血液迴圈, 月經也會排得較為順暢。

經後若感覺精神差, 氣色不好, 可以在每天中餐前, 喝一杯濃度約20%的紅糖水。 不適症狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯, 持續一星期即可有效改善。

除了飲用之外, 紅糖水也能用於外敷, 同樣具有排毒滋潤的功效, 老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了, 傷口又紅又腫, 疼痛難耐, 此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處, 一會兒疼痛就能減輕, 紅腫也會逐漸消退。 秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢, 也可用紅糖水洗擦、清潔, 可有效地減輕乾癢的感覺。

除紅糖姜水除了以上這些功效之外,

也是有其他功效的, 例如紅糖姜水裡面放入一些紅棗、白木耳以及枸杞, 放在鍋裡面一起煮, 可以起到利尿的功效, 尤其是坐月子的女性, 多吃這種煮過的加料的紅糖姜水, 可以快速把體內的髒物排出體外, 更好的恢復身體健康。 此外, 如果平時總是腹脹或者是腰疼, 也可以用這個方法, 非常適合那些久坐的上班族或者是司機等等。