兒童健康

5歲兒童晚上睡覺磨牙

我們經常見到睡覺磨牙的情況, 。 不僅僅是孩子, 連成年人也會出現這種情況。 這是因為晚上吃的過飽, 而自己的胃腸道的消化功能又不好, 導致晚上磨牙情況的出現。 小孩子磨牙也可能是精神障礙或者是體內腸道有寄生蟲的出現, 如果是病理性的, 可能是佝僂病情況的出現。

有些孩子在熟睡之後, 會不自主的把牙齒咬得“咯咯”作響, 即所謂“磨牙”。 磨牙可以是階段性的, 也可以每夜發作, 程度也各不相同。 那麼磨牙是什麼原因引起的呢?

一、咬合障礙。 咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係, 於是機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙。

二、精神因素。 白天過於緊張或入睡前興奮過度, 致使入睡後神經系統仍處於興奮狀態, 頜骨肌群緊張性增高而引起磨牙。

三、腸道寄生蟲。 一部分小兒磨牙是由腸道寄生蟲引起的。 最常見的是蛔蟲和蟯蟲, 它們寄生於體內, 釋放毒素, 引起諸如腹痛, 消瘦、煩躁、肛門瘙癢等一系列症狀, 磨牙也是症狀之一。

四、佝僂病。 部分佝僂病患者夜間會出現磨牙, 同時還伴有夜驚夜啼、多汗煩燥等, 是由於體內鈣質缺乏引起的。

五、消化不良。 晚餐進食過飽或臨睡前加餐, 致使消化系統負擔過重, 入睡後胃腸道仍在不停工作, 咀嚼肌也隨之一同運動而致磨牙。 夜間磨牙有許多害處, 主要是引起牙齒、牙周組織、嗵嚼肌和頜關節等器官的損害。 上下牙的直接磨擦會使牙齒過度磨損, 而且還會影響睡眠品質。 父母可帶孩子去口腔科檢查牙齒有無咬合障礙,

如有則需進行調整。 睡眠時取仰位元可減少對口腔組織的機械壓迫, 有助於減少夜間磨牙的發生。 若有腸道寄生蟲要及時服用驅蟲藥。 患有佝僂病要及時補充鈣質及維生素d。 睡前不要讓孩子看驚險恐怖的電視片, 糾正睡前進食的不良習慣也是防止孩子磨牙發生的好辦法。 另外, 中醫認為磨牙多由“蟲積”和“胃火”所致, 服用中藥亦可奏效。