喝酒預防關節炎

很多人都覺得喝酒對身體不好， 所以對酒是避而遠之， 但是你知道嗎？喝一點酒可以預防關節炎， 有關節炎的朋友可能會覺得很不可思議， 要知道關節炎這種病可是很痛苦的。 糾纏了自己很多年， 沒到發病的時候都會痛不欲生， 如果真的可以喝酒就能預防， 那不是很好嗎？很多人對於喝酒就能預防關節炎這件事都覺得很驚奇， 那麼嗎， 到底這種說法對不對呢？現在， 就一起來看一下文章的介紹吧， 相信會讓您大開眼界的。

瑞典的一項專門針對關節炎患者的研究。 瑞典卡洛琳醫學院等機構研究人員調查了3萬多名女性的健康資料， 她們出生於1914年到1948年之間， 接受了長期的跟蹤調查， 其中有些人一直被跟蹤到2009年。

分析顯示， 那些每個星期飲酒量在3杯以上者， 與不飲酒者相比患風濕性關節炎的風險要低52%;而每週飲酒4杯以上者， 與每週飲酒不到1杯者相比患風濕性關節炎的風險也要低37%。

研究人員說， 關節炎是由免疫系統錯誤地攻擊關節部位的健康組織引起， 而酒精可以抑制免疫系統的這種作用， 因此飲酒有助預防關節炎。

對於酒精的這種作用， 近年來逐漸有研究予以揭示， 比如2006年瑞典哥德堡大學研究人員在美國《國家科學院學報》上報告說， 如果讓實驗鼠每日攝入少量酒精， 能夠明顯降低它們患風濕性關節炎的風險;2010年， 英國設菲爾德大學研究人員也在《風濕病學》雜誌上報告說， 對一些關節炎患者的調查顯示，

當然了， 要注意這項研究是說的適度飲酒的人員， 不是對於長期酗酒的人， 雖然喝酒可以降低關節炎的發病率， 但是長期沒有控制的喝酒， 會對身體造成很大的傷害， 酒雖然美味， 可以怡情， 但是可不要喝太多啊。 大家平時要注意約束自己， 可不要養成酗酒的壞習慣， 這樣就不好了。