飲食禁忌

魷魚不能和什麼一起吃,有什麼禁忌?

魷魚的營養價值極其豐富, 含有鈣、鐵等元素, 食用之後不僅可以補鈣, 還可以有效治療貧血等疾病。 營養專家介紹魷魚的營養雖然豐富, 但是不能和羊肉、狗肉等一些熱性食物同時食用。

一、營養價值

1. 魷魚富含鈣、磷、鐵元素, 利於骨骼發育和造血, 能有效治療貧血;

2. 魷魚除富含蛋白質和人體所需的氨基酸外, 魷魚還含有大量的牛黃酸, 可抑制血液中的膽固醇含量, 緩解疲勞,

恢復視力, 改善肝臟功能;

3. 其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。

二、食用效果

魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。

三、哪些體質的人適宜吃魷魚絲?

健康體質平和質

四、哪些疾病的患者不適宜食用魷魚絲?

動脈硬化, 高脂血症

五、哪些體質的人不適宜食用魷魚絲?

氣虛體質, 氣鬱體質, 濕熱體質, 陽虛體質, 陰虛體質

六、食用禁忌

脾胃虛寒、高血脂、高膽固醇血症、動脈硬化等心血管病及肝病患者、濕疹、蕁麻疹等疾病患者忌食。

七、魷魚絲不能和什麼一起吃

1、魷魚屬於高蛋白海鮮類食品, 中醫上應屬於陰陽雙補的食品, 忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。

2、海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會中毒。

3、魷魚不可與多種(三種及以上)高蛋白食品同時吃, 易造成大分子蛋白質過敏

4、對於過敏體質的人來說, 吃魷魚最好不喝酒, 酒精易增強過敏反應。