健康減肥

揭秘全智賢減肥瘦身方法 女神回歸惹火身材迷倒外星人

從牙下手

如果你不想痛苦的節食, 賣力的運動的話, 那麼選擇戴上牙套減肥也是一個不錯的選擇, 並且戴牙套除了可以減肥瘦身,

還可以矯正牙齒哦, 全女神也是採用了這個一時二年的完美計畫的哦, 由於戴上牙套最會有疼痛的感覺, 會讓你吃東西的時候將速度放慢, 攝取的食物也會減少, 從而讓大腦接受到吃飽的信號, 自然你就會瘦下來了。

唇膏減肥術

這個新穎有創意的減肥方法大概只有全女神才會想到吧,

在吃飯的前幾分鐘, 將過季用不了的唇膏從眉間塗抹到鼻子下面, 形成一條垂直的直線, 為了讓效果更加突出, 最好是多塗抹兩次, 當你吃飯的時候, 由於唇膏的濃烈味道會讓你的食物大大降低, 從而減少食物的攝取, 你也就會很自然的瘦了。

左手吃飯法

左手吃飯法這是有科學根據的哦, 當習慣用右手吃飯的人換成用左手吃飯的話, 對於減輕體重有著奇妙的超強效果, 並且對於膽固醇值和血壓的恢復有著驚人的幫助, 可以恢復到正常水準哦, 但是這種神奇的方法, 只是作用於習慣用右手吃飯的人, 如果你本身就是左手吃飯的人, 那麼是無用的哦。