氣血兩虛會引起什么病

氣血是運行人體生命機能的兩種必不可少的物質基礎， 如果出現氣血兩虛問題的話， 其引起的嚴重后果不言而喻。 尤其是對于女性朋友們來說， 由于身體每一個月都會來月經， 月經大大增加了女性出現氣血虧損的幾率。 可是許多人都沒有意識到氣血兩虛給身體帶來的傷害， 接下來就說明了氣血兩虛會引起的疾病。

氣血兩虛會出現頭暈， 耳鳴， 身體乏力， 感覺疲倦， 整天睡不醒， 也睡不好， 食欲不振， 身體免疫系統也會下降， 抵抗力差了自然也容易生其它疾病， 氣血不足， 從根本上來說也是因為體內器官細胞變化，

女性出現了氣血兩虛的時候 ， 皮膚會表現出粗糙、沒有光澤， 和皮膚暗黃， 或者是身體狀況不佳， 總是感覺身體沒有力氣， 做什么都累， 說明氣血不足需要調理。

氣血兩虛的時候還會出現牙齒稀疏， 和牙齒松動的情況， 有些人還會出現牙齒外露等情況， 這說明體內的氣血不足。 需要吃一些鈣片來緩解這種癥狀。

如果說話的時候沒力氣， 說明體內還是出現氣血不足的情況。 可以多吃先紅棗和桂圓， 花生等食物來給身體補血， 如果是氣血充足的話， 聲音時的聲音比較洪亮有力。

建議氣血兩虛的人要保證作息時間規律， 因為睡眠質量好， 說明氣血比較好， 如是失眠睡不著的話，