健康食譜

紅豆蒸餅的做法

當我們擁有健康時, 一定要學會珍惜, 而注重日常飲食是維護健康的一個重要方面, 應重視起來, 很多家常菜既健康又美味, 可供人們選擇食用, 紅豆蒸餅的做法十分簡單, 花少許時間很快就可以做出來 了。

1、準備好麵粉和玉米粉, 比例為3:1, 放入一個乾淨的碗中

2、酵母用35度左右的水溶解, 倒入盛麵粉的碗中

3、先用筷子一邊加水, 一邊攪拌, 然後用手和成麵團, 用保鮮膜包好發酵

4、撥開麵團, 裡面呈蜂窩狀

5、排空空氣, 揉光滑

6、把麵團分成幾小團

7、取一團麵團, 擀麵杖擀成橢圓形

8、把做好的紅豆放到面皮中間

9、把兩邊的面皮切成條狀

10、像編辮子一樣把兩邊的面皮一條壓一條包住中間的紅豆

11、全部做好醒10分鐘

12、上鍋蒸20分鐘

13、香甜可口, 早餐就它了~

吃在我們生活中佔據著重要的位置, 紅豆蒸餅的做法很容易, 同時還可以為我們提供諸多營養, 值得推薦。