冬季皮膚乾燥 預防與護理都很重要

為何入冬之後皮膚變得越來越乾燥

立冬之後我們就正式踏進了冬天， 雖然南方的氣溫依舊沒有下降多少， 但相信大家也在近日感受到了皮膚上的不舒服， 很多人反應皮膚比起之前變得更加乾燥了， 嚴重的甚至出現了起皮、脫皮的現象， 那麼為何入冬之後皮膚會出現這些問題呢？

專家表示， 當空氣裡的濕度下降之後， 人體皮膚表面的油脂分泌會減少， 再加上氣溫降低， 汗液分泌較少， 兩者相加在一起會導致皮膚內的水分流失比較嚴重， 從而出現皮膚乾燥、乾裂、起皮等症狀。

那麼當皮膚出現這些問題的時候我們應該如何護理與治療呢？

冬季皮膚乾燥如何護理

專家表示， 當我們感到皮膚瘙癢、起皮的時候， 千萬不能再用手去撓或者抓， 這樣做會加重皮膚不適， 甚至會讓皮膚出現抓痕、滲血。

建議大家在冬季多塗抹一些潤膚霜來緩解皮膚乾燥， 在沐浴之後用毛巾將身體、四肢擦乾， 然後趁著皮膚還濕潤的時候快速塗抹潤膚霜， 這樣做可以更好的鎖住皮膚內部的水分。

此外， 小孩以及老人更是要做好皮膚保濕的工作， 因為小朋友的肌膚比較嬌嫩， 冬季若是不進行護理的話容易受到寒風的傷害，

瞭解了冬季如何護理乾燥肌膚之後， 我們也需要學習一下預防皮膚乾燥的方法， 專家認為， 正確洗澡也可以防治皮膚乾燥、起皮， 下面就一起來瞭解下吧。

正確的洗澡方式以預防皮膚乾燥

有些人喜歡用沐浴露洗澡， 有些人則偏愛香皂， 無論是沐浴露還是香皂， 使用的方法都要正確， 否則一樣會對皮膚造成傷害。

因為冬季人們出汗出得少， 建議大家在洗澡的時候不要全身都打上沐浴露或者香皂， 在腋下以及雙腹股溝處可著重用洗浴產品清洗， 其他部位建議用清水沖洗即可。 喜歡用搓澡巾的朋友也要減少使用頻率， 因為搓澡巾會容易傷害到皮膚， 會加重肌膚不適。

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