苦蕎茶的作用 美容減肥功效

導語：苦蕎麥是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品。 苦蕎麥味苦， 性平寒， 益氣力， 續精神， 利耳目， 有降氣寬腸健胃的作用。 現代臨床醫學觀察表明， 苦蕎麥粉及其製品具有降血糖、降血脂， 增強人體免疫力的作用。 同時， 苦蕎茶還有美容減肥的功效。

1、茶湯洗臉

泡一杯苦蕎茶， 晚上洗臉後， 把茶湯塗到臉上， 然後輕輕拍臉， 或者將蘸了茶湯的面膜紙敷在臉上， 再用清水洗。 臉上的茶色經過一夜能夠自然消除， 能夠去除色斑、美白皮膚。

2、苦蕎茶減肥

將1—2匙茶粉， 和優酪乳一起吃， 或者沖牛奶喝， 或者拌飯吃等。 不僅能夠減輕體重， 還能治療便秘、高血壓等症。

3、苦蕎茶明目

把苦蕎茶沖泡後擠幹， 放到紗布袋裡， 閉上眼睛， 把茶袋放到眼睛上， 放10-15分鐘。 能夠緩解眼睛的疲勞， 改善黑眼圈， 治療眼部炎症。

4、苦蕎茶洗髮、護髮

茶籽餅中含有10%的茶皂素， 茶皂素的洗滌效果很好。

苦蕎茶可以護髮， 洗完頭後把微細茶粉塗在頭皮上， 輕輕按摩， 每天1次。 或者把茶湯塗在頭上， 按摩1分鐘後洗淨， 能夠防治脫髮， 去除頭屑。