流鼻血不一定是上火 有可能是在瀉火

一年四季， 都有可能出現流鼻血。 大多數情況下， 我們都會認為是上火引起。 但實際上， 在中醫看來， 流鼻血有可能是身體在“瀉火”。

中醫認為， 流鼻血是因為肺部燥熱導致血熱， 從而引起鼻腔乾燥， 鼻腔的毛細血管很敏感也很脆弱， 從而破裂， 就出現了流鼻血。 特別是乾燥的天氣下， 流鼻血的情況更為常見。 因為肺熱導致流鼻血的人， 也會出現其他肺熱表現， 例如嘴唇鮮紅、有口氣、流綠色或者是黃色鼻涕， 體熱等等。

如果是肺熱引起的鼻血， 不用太擔心， 因為這也算是身體自我修復的一個過程， 簡單的說， 就是身體在“瀉火”， 是一個身體自然去火的情況。 也就說流鼻血實際上在讓身體去掉火氣， 能夠幫助我們的身體排出體內多餘的積熱， 對身體是具有一定好處的。 所以只要不是經常性的流鼻血， 並且難以止住鼻血， 就不需要特別緩解。

但是， 要提醒大家一點的是， 流鼻血除了是肺熱引起之外， 也有可能是比較嚴重的疾病引起， 例如最常見的白血病、高血壓、神兵、腦出血等等。 如果出現多次、長時間流鼻血的情況， 壓住10分鐘之後還不能夠止住鼻血， 或者是鼻涕裡面經常帶有血的情況， 就要及時去醫院就診，

止鼻血的方法有不少， 下面就來介紹幾種。

1、身體稍微往前傾， 用手指捏住自己的鼻樑下面的軟骨位置， 大概是5分鐘到10分鐘左右， 一般就能止住鼻血了。

2、如果家裡有冰袋， 就把冰袋放在鼻子上面， 也有止鼻血的效果。 如果沒有冰袋，

3、可以用面巾紙、消毒的棉花或者是紗布， 塞在鼻子裡出血的地方， 可以壓住破裂的血管止血。

如何防止流鼻血

如果是防止肺熱引起的流鼻血， 可以在飲食上和生活習慣上， 儘量避免肺熱的產生。 例如要少吃辛辣的食物， 少喝酒或是不喝酒， 少吃一些有可能產生內熱的食物。 可以多吃一些綠豆湯、西瓜、苦瓜等能夠清熱降火的食物。 也可以泡藥茶來喝， 準備3g的冬桑葉， 加上白茅根和麥冬， 可以適當的加一些甘草， 用開水沖泡之後就可以飲用， 能夠清熱下火和解毒。

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