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義大利面怎麼做

文章導讀

食物的不同, 在製作方法上, 也都是也好選擇不同的製作方式, 那在食材的搭配上, 我們也都是要注意營養的補充, 義大利面怎麼做好呢, 這也是看我們自己的喜愛了, 有很多人喜愛義大利面就是因為它的營養價值高, 而且產生的脂肪量少, 有益減肥。

對義大利面怎麼做, 其實它的製作方法也是很簡單, 我們在製作的時候, 也無需把它想的很難, 在不同的製作下, 義大利面的味道也是有著很大的改變。

番茄肉醬義大利面的做法:

材料:主料:番茄3個, 五花肉50g, 洋蔥1/2個, 義大利圓條面20g

輔料:油適, 鹽, 生抽, 耗油, 黑胡椒粉, 義大利面番茄醬

做法:

1、鍋裡放涼水加一小勺鹽, 下入義大利面, 水冷的時候就下入哦!水煮開面變軟後, 用筷子攪散, 煮開後加入涼水繼續煮, 基本上要加三次涼水。 煮到面沒有硬心。

2、煮熟的意面在涼水裡過一下, 馬上撈出。

3、番茄在熱水裡燙至皮裂開,

放進冷水過一下剝皮切成小塊。

4、洋蔥切小點, 豬五花肉剁成肉泥。

5、熱鍋倒油, 燒熱油。

6、倒入肉餡和洋蔥丁翻炒。

7、加入生抽, 翻炒至豬肉稍出油。

8、鍋子傾斜, 把肉餡推到上面, 下面倒入番茄塊。

9、用鏟子將番茄塊壓成汁。

10、混合一起中小火慢煮, 加入耗油, 煮至收汁稍幹加適量鹽和黑胡椒粉。

11、加入義大利面專用番茄醬, 也可以用普通番茄醬代替, 攪拌均勻關火。

義大利面怎麼做以上是很好的選擇, 味道鮮美, 在營養價值上也都很豐富, 它選擇的食材對人體的消化都是有著很好的作用, 而且麵食本身對身體健康有著很大的促進作用, 因此多吃義大利面不會危害到身體健康, 對改善身體體有著很好的作用。