大骨頭燉豆角有哪些做法
大骨湯的營養成分就不用多說了, 大骨頭搭配豆角熬制的湯, 骨酥肉爛, 並且不會出現油膩的情況, 對於缺鈣, 缺血的人群而言, 具有相當不錯的效果。 因此, 瞭解大骨頭燉豆角的做法, 為自己的健康加上一道餐。 那麼, 大骨頭燉豆角有哪些做法?下面咱們就來詳細看看吧。
原料:排骨、豆角、土豆、蔥薑蒜、料酒、老抽、雞精、花椒、胡椒粉
做法:1.排骨用開水燙去血水, 撇去浮沫。
2.換一鍋清水, 放入焯好的排骨, 放入八角, 少量醬油, 蔥薑蒜少許, 去腥味.
3.小火燉30分鐘。 待用.
4.豆角摘好, 洗淨;土豆切塊。
5.把豆角炒到斷生, 放入土豆炒, 再將燉好的排骨連湯放入炒勺裡, 和豆角一起燉。
6.10分鐘後, 放鹽, 少量雞精, 喜歡顏色深的再放一點醬油。 繼續燉15分鐘。
1.豆角不能直接煮, 排骨和豆角開始要分開做。 先炒豆角就把豆角炒到斷生, 待用, 然後燉排骨, 排骨小火燉30分把豆角放在鍋裡。
2.燉排骨的時候放少量醬油,
3.燉排骨時候注意把浮沫撇乾淨。
以上就是對大骨頭燉豆角做法的介紹, 大家應該學會了吧。 由於大骨頭或者是排骨一般比較難燉, 可以將其先放入高壓鍋中煮燉, 這樣能夠大大節省時間, 等到肉燉好之後, 可以直接放入豆角或者其他的配料繼續製作, 這個小技巧大家一定要掌握哦。