警惕9種美味對身體有傷害
警惕9種美味對身體有傷害
1、葵花子
葵花子中含有不飽和脂肪酸， 多吃會消費大量的膽鹼， 使體內脂肪代謝發生障礙， 並使大量脂肪積聚於肝臟，
2、泡泡糖
美國西部片很帥很帥的英雄好像都少不了嘴裡嚼一片口香糖， 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒， 但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑， 多吃會對身體不利。 變笨了的西部英雄， 你還會為他癡狂嗎？
3、加糖鮮榨橙汁
吼吼， 一切貼了所謂健康標籤的茶飲料啊橙汁兒飲料啊， 都是加了糖滴， 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高， 糖分也比汽水多。 小編我推薦您吃原水果。
4、咖啡
咖啡中含有較多的咖啡因成分， 一旦被攝入體內消化， 它很快就會隨血液流動， 5分鐘內抵達人體各個器官， 使血管收縮代謝增快， 胃酸尿量增多。
5、爆米花
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右， 對人體， 特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
6、油條
油條中的白礬是含鋁的無機物， 如天天吃油條， 鋁就很難從腎臟體內排出， 體內鋁過多， 從而對大腦及神經細胞產生毒害， 甚至引起老年性癡呆。
7、松花蛋
松花蛋含有一定量的鉛， 常食會引起人體鉛中毒。 鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
8、魚幹片
魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液， 咽下的大量唾液可稀釋胃液， 降低消化能力。
9、味精
每人每日攝入味精量不應超過6克， 攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高， 限制了人體利用鈣和鎂， 可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀， 對人體的生殖系統也有不良影響。
