鹽水泡腳治便秘嗎？

由於雙腳中有很多非常重要的穴位， 所以好多人也將其成為人體的第二心臟， 那麼用熱水去泡腳也可以預防和治療一些疾病的， 那麼用鹽水泡腳能治療便秘嗎？

1、熱水加鹽泡腳治便秘

容易便秘的人， 泡腳的時候水裡放一到兩小勺的鹽， 可以治療便秘。

2、熱水加醋泡腳祛除腳臭

腳臭的人， 水裡放點醋。 不僅能祛除腳臭， 防止腳氣， 祛除風濕。

3、熱水+生薑、陳皮和薄荷泡腳

泡腳時，

泡腳的注意事項：

1、泡腳一般泡到身上發熱、微微出汗就可以了。 有的人上身不出汗就下身出汗， 說明是腎寒。 可以在泡腳時喝些薑糖水或熱開水。 還有的人上半身發熱， 下半身卻不出汗， 這使氣虛的表現。 堅持一段時間後， 可以有效緩解。

2、泡腳水的溫度以38~43度為宜， 但最好不要超過45度。

3、泡腳時間不宜過長， 以15-30分鐘為宜。 泡腳時血液會流向下肢， 腦部易供血不足。