龜苓膏孕婦能吃嗎

我們知道孕婦是最需要我們日常照顧好的， 孕婦在衣食住行上都需要特別的護理， 孕婦在飲食上面最需要我們護理， 孕婦可以吃什麼不可以吃什麼這類問題我們一直有討論， 但是我們沒有專業的知識， 所以不能概括出什麼東西就一定適合孕婦， 例如龜苓膏， 我們知道龜苓膏功效很好， 但是是不是就適合孕婦呢。

龜苓膏與其說是一道甜品還不如說是一道藥膳， 龜苓膏的歷史是非常悠久的， 在我們國家清朝的時候， 龜苓膏就已經是宮廷裡面皇帝吃的藥膳了， 所以我們可以理解龜苓膏的地位和作用了。

對於龜苓膏， 南方人， 尤其是兩廣地區的人是再熟悉不過了， 北方人則很少吃它。 雖然現在北方的超市里也常有罐頭包裝的， 但大部分人還是不知道應該怎麼吃， 吃了能起到什麼作用。

龜苓膏龜苓膏其實， 吃龜苓膏的好處很多。 它由多味中草藥熬制而成，

很早以前就被人們當作藥膳來食用， 吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳， 還能美容養顏和滋陰補腎。 得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病， 吃它也能起到一定的改善作用。 現代營養學研究發現， 龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸， 具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點， 能夠調節血脂和血糖。

龜苓膏呈黑色， 微帶透明。 它最早產於廣西梧州， 是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料， 再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等， 經過長時間熬煉而成的保健食品。 以前， 廣東的涼茶鋪前常愛養幾隻龜以招徠顧客， 不過， 現在銷售的龜苓膏大部分是採用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲， 或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。

上文我們介紹了孕婦的飲食禁忌， 我們知道龜苓膏是一道非常出名的藥膳， 龜苓膏有悠久的歷史， 龜苓膏能夠起到非常好的養生和保健的作用， 但是龜苓膏同時也具有瀉火的功能， 所以孕婦其實不太適合吃龜苓膏。