人為什麼會臉紅？這幾種原因你是哪種？

人為什麼會臉紅？我們之所以會臉色通紅， 一般來說可能是因為我們感到緊張或者尷尬；也可能是因為熱或者用力的結果；當然， 某些食物和飲料也可能造成臉紅， 甚至是夫妻生活以後；還有一種可能就是酒糟鼻的影響。

而所有的這些因素， 歸根結底， 都是同一個原因造成的：面部血管擴張。 血管擴張意味著有更多的血液通過面部， 當更多的紅血細胞通過臉上的毛細血管， 它們隨著血管的擴張， 也會更接近皮膚表面， 從而使得我們看起來臉色更顯紅潤。

當體溫升高引起皮膚充血， 具有重要的生理功能。 血管舒張帶來更多炙熱的血液， 它們更接近皮膚表面， 有助於將這些多餘的熱量釋放出體外， 冷卻血液和人體。 另一方面， 當外界氣溫很低時， 末梢血管收縮， 可保持血液流到你的重要器官， 這就是為什麼天氣寒冷的時候， 你的手和腳會先冷下來。

情緒原因：而當我們臉紅是由於情緒上的原因， 雖然也會發生血管擴展， 但是卻沒有生理上的作用。 社交不適， 像似不好意思、尷尬， 可以啟動交感神經系統， 是壓力的應激反應， 會出現臉紅的跡象。 一些研究表明， 臉紅是一個漸進的適應， 在實驗當中， 人們更願意信任和原諒臉紅的人， 因為看起來更加羞愧或自責。

食物過敏：還有一些人， 臉紅是因為對特定的食物或者飲料過敏。 比如， 許多亞洲人在飲酒後會臉紅， 因為他們缺乏一種可以分解酒精的關鍵的酶。 亞硫酸鹽是味精也是臉紅的常見誘因。

酒糟鼻：遺傳了酒糟鼻的人， 也會因為血管擴展導致皮膚發紅， 在極端的溫度下， 或者某些食物的影響， 更是會讓他們的臉紅加劇。