喜歡在朋友圈“曬”是病嗎？

曬孩子、曬心情、曬旅行、曬運動……無論是微博， 還是微信朋友圈， 每天都充斥著各種各樣的“曬”， 越來越多的女性也加入“曬”的行列。 有人認為這是網路時代的一種流行病， 也有人認為其中含有積極成分。 為什麼人們會對“曬”這種行為樂此不疲？它究竟是一件好事還是一種病？

“曬”是英文“share”的音譯， 意為分享。 武警廣東省總隊醫院副院長、心理科副主任醫師唐記華表示， 在朋友圈“曬”已成為交際的一種有效途徑。 在越來越快速的現代生活中， 網路交流一定程度上取代了見面交流， 而即使通過微信聊天， 人們每天真正聊天的人一般也不超過十個，

大部分好友仍然只是存在於通訊錄中， 實際並沒有因交流軟體的存在而拉近彼此的距離。 在朋友圈曬一曬， 可以讓朋友瞭解自己的生活， 知道自己的近況， 即使是點贊之交， 也可以知道我們有在關注彼此， 從而拉近彼此的距離。 況且， 目前看朋友圈已經成為很多人每天必做的事情， 只要發了朋友圈， 一定程度也是宣告“我”的存在。

對於熱衷於“曬”被懷疑是一種網路時代的流行病， 唐記華指出， “曬”自己的生活是一種非常正常的現象， 但需要提醒的是， 對於手機的使用仍需控制在一定時間內， 不要依賴手機。 很多人會覺得看朋友圈是打擊自信的過程， 看著別人的生活每天都多姿多彩，

而自己生活乏味， 所以感到鬱悶。

唐記華提醒， “曬”的背後或多或少可能有一些“炫耀”心理， 人們總是會選擇性“曬”出生活美好的一面， 或是願意被人知道的一面， 所以分享別人生活的同時， 也要端正自己的心態。 在朋友圈“曬”或是給別人點贊， 一定程度上可以緩解孤獨。 但有條件還是應該多出門走走， 朋友親人之間面對面的交流才是最好的。 （胡珍）