腳低癢怎麼辦才好呢
腳底很癢應該怎麼辦, 在生活當中遇到這種問題的人, 可以非常明顯地感受到它帶來的苦惱和折磨, 因為有的時候, 腳底很癢已經嚴重的影響到了自己的正常生活, 所以下面要為大家具體來介紹一下, 覺得腳底不癢的一些方法和技巧, 希望可以給大家帶來正確的幫助。
1.鹽泡∶溫水中加入2大 匙鹽巴, 鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
2.薑泡∶溫水中加入幾塊打扁的老姜生薑, 薑有散寒、除濕的作用。
3.酒泡∶溫水中加入一瓶米酒, 或用其他酒類, 可促進血液迴圈。
4.檸檬泡∶溫水中加入兩片檸檬, 可順氣提神, 預防感冒。
5.醋泡∶溫水中加入3大匙的白醋, 可中和體內的酸, 滋潤皮膚。 另外, 浸泡時, 要注意下列幾點∶ 準備一個大且深的水桶, 水位能浸到小腿一半以上為原則。 不能因桶小而斜放雙腳, 要能舒適平放於桶底, 才不至於抽筋。 浸泡時間約30分鐘, 若水涼中間可加熱水1~2次。
浸泡前後喝一杯水, 以利新陳代謝及體液的補充。 飯前飯後1小時, 不要浸泡免影響食欲或消化。 扭傷紅腫期間, 若有傷口, 不可浸泡, 以免刺激傷口發炎。 有高血壓、氣喘、心臟病者, 浸泡時間宜縮短為15分鐘, 若無不適, 再增加浸泡時間。
以上就是我們腳底癢的一些解決方法, 通過這些方法瞭解之後, 那麼大家就應該注重, 自己腳步的一些保健了吧, 如果出現腳底癢的話, 可以嘗試以上所介紹的這些解決方法, 這樣就可以幫助我們, 達到很好的治療效果。