野山栗的營養價值介紹

我們知道板栗具有很重要的營養價值， 也知道我們自己可以補充很不錯的， 板栗可以生吃， 也可以炒熟吃， 當然還可以做菜吃， 那麼大家知道不知道半天還具有什麼樣的價值呢？我們說了板栗， 下面我們就來說說野山栗。 看看大家知道不知道野山栗具有怎麼樣的營養價值麼？野山栗有野栗王作為代表。

野栗王屬天然綠色食品， 選料上乘。 加之蜂蜜、白糖、進口香料等十幾種配方。 獨特的配方經現代化新工藝精心炒制， 口感極佳、老少皆宜。 據《本草綱目》記載；栗有養胃健脾、壯腰補腎、活血止血、益氣厚腸胃、養顏養容、延年益壽之功效。

據營養學家 分析， 野山栗富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、抗壞血酸、維生素C和B以及鈣磷、鐵、鋅等礦物質。 故在民間有“千果之王”的總稱。

因性甘微溫， 甜糯爽口， 味道雋美， 營養豐富， 不僅是人們喜聞樂見的食品之一， 也是治療多種疾病的良藥。

果殼治反胃， 果肉可以健脾益氣， 消除濕熱， 果殼與果肉之間的澀皮是美容化妝品中不可多得的高等香精原料。

好了， 上面就是我們關於野山栗的營養價值了， 大家知道我們怎麼樣去看野山栗的營養價值麼？野山栗的營養價值的最大之處就在哪裡？就在我們自己：一個“野”字， 大家看完之後應該知道這個野字的重要性了吧， 這個才是很關鍵哦， 也是我們營養價值的原因哦。