孕婦可以吃千層酥嗎

文章導讀

隨著社會經濟的發展， 現實生活中的烘焙坊是越來越多。 在烘焙坊我們經常可以吃到一些口感一流的麵包還有千層酥， 所以現在很多烘焙坊的生意是非常不錯的。 大多數人去烘焙坊的原因是為了品嘗美味的蛋糕和千層酥的。 那麼， 孕婦可以吃千層酥嗎?這是一個很值得人們思考的問題。

千層酥是近幾年才興起的一種烘焙食品， 它和麵包不一樣， 同時也和大部分蛋糕也是不同的。 由於千層酥的體積比較小， 便於攜帶， 所以深受很多消費者的歡迎。 那麼。 下面就孕婦能否吃千層酥這個問題來具體說說。

千層酥， 是烘焙類點心， 因烤好出後側面可見許多分層得名， 口感酥酥脆脆、香濃甜美。 根據不同品味做法種類繁多。

千層酥是種很神奇的東西。 其實， 它就是由麵粉加水搓成的麵團,在麵團中間包上黃油或麥淇淩。 拿起那個小麵團，

怎麼看都看不出來它最後能變成聲名顯赫的千層酥。 但就是這個貌不驚人的小小麵團， 經過反復的擀壓， 重覆的對疊,由於面皮與黃油隔離而產生許多層次， 最終形成了千層酥。 做千層酥的過程真的很像人生， 我們成長道路上的每一個足跡都是在壓力下走過的。 但是， 也不能給自己施壓太大， 就像琴弦繃得太緊會斷裂一樣， 一張一弛才是文武之道。 麵團變千層酥的道路是漫長而曲折的。 不僅壓的力度要掌握好， 更要給它足夠的時間去進行松筋。 這樣才可以最終出來層層疊疊的效果。

千層酥的營養成分包括：低筋粉220克， 高筋粉30克， 黃油40克， 細砂糖5克， 鹽1.5克， 水125克， 黃油180克， 所以孕婦是可以食用的， 除了黃油的脂肪含量稍微高一點之外，

其他的對孕婦都沒有什麼影響。 但是千層酥總體熱量比較高， 所以建議孕婦儘量少吃。

千層酥雖然吃起來比較酥嫩， 而且吃在嘴裡， 滿嘴的都是蛋酥香， 令人回味無窮。 雖然孕婦和一般人都是可以吃千層酥的， 但是總的來說還是儘量少吃的好。 畢竟孕婦的身體體質還是相對特殊的， 難免會有特殊狀況的發生， 所以為了健康著想， 儘量少吃。